El equilibrio de la flora bacteriana intestinal es muy importante para nuestra salud, no solo para restaurar las funciones metabólicas correctas relacionadas con los procesos digestivos, sino también como forma de prevención frente a la proliferación de bacterias dañinas para nuestro bienestar. Los fermentos lácticos y los productos que los contienen, como la Enterogermina , realizan la función necesaria de reequilibrio gastrointestinal y ayudan al sistema inmunológico en el intestino. Intentemos comprender mejor los mecanismos de acción de los fermentos lácticos en nuestro cuerpo.
La acción de los fermentos lácticos.
La flora intestinal incluye cientos de tipos de bacterias que se encargan de mantener delicados equilibrios que favorecen el mantenimiento de una buena salud. Las bacterias que componen la flora intestinal también se conocen como probióticos y tienen un efecto beneficioso. De estos, los más importantes son los lactobacilos, bifidobacterias y estreptococos . Los fermentos lácticos son ricos en probióticos y mediante la introducción de colonias activas en el tracto entérico realizan una acción contrastante frente a bacterias dañinas para nuestro organismo a través de la producción y proliferación de patógenos responsables de enfermedades y la producción de sustancias nocivas.
Al tomar fermentos lácticos, la flora intestinal se repobla de bacterias buenas, que les quitan el alimento a las dañinas, provocando su recesión. las condiciones de correcto equilibrio de la flora intestinal favorecen funciones metabólicas muy importantes como la síntesis de vitaminas, especialmente las del grupo B y vitamina K , la correcta absorción de minerales como magnesio, calcio y hierro, llevan a cabo una acción protectora frente a virus y ataques de parte de bacterias dañinas gracias a la producción de sustancias naturales antibacterianas y antibióticas como el mejoriocina, el peróxido de hidrógeno y la acidofilina.
Los fermentos lácticos viv i son especialmente indicados para el tratamiento de trastornos gastrointestinales tras terapias antibióticas o episodios de diarrea, estreñimiento , alergias o intolerancia alimentaria, infecciones gastrointestinales o a nivel gastrointestinal o problemas del tracto urogenital como cándida y cistitis . La mala alimentación y el estrés también pueden favorecer la alteración de la flora intestinal y la ingesta de fermentos lácticos es el tratamiento más adecuado incluso en estos casos.
Enterogermina
Enterogermina es el producto de venta libre más popular en el mercado y se asocia históricamente con terapias destinadas a restaurar la flora bacteriana intestinal. Entre las indicaciones terapéuticas indicadas por el fabricante encontramos indicaciones para pacientes en tratamiento con antibióticos, pacientes con alteraciones o trastornos intestinales, pacientes que padecen altos niveles de estrés y sometidos a una dieta desequilibrada, pacientes sometidos a tratamientos farmacológicos o quimioterápicos.
Este producto se considera una auténtica panacea, tanto es así que es práctica habitual llevarlo consigo durante los viajes intercontinentales y en todos aquellos casos en los que sea necesario o probable tener que controlar los problemas y síntomas ya vistos en las indicaciones terapéuticas. Es un medicamento que es adecuado tanto para adultos como para niños, prestando atención a observar la dosis recomendada y los métodos de administración. En cualquier caso, no se recomienda el uso de Enterogermina o productos equivalentes durante períodos prolongados . Recientemente se han lanzado al mercado otros productos de la línea Enterogermina, entre ellos Enterogermina Viaggi y Enterorgermina Immuno Kids, con fórmulas enriquecidas con vitaminas para usos específicos.
Enterogermina Hinchazón 10 sobres
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Las características de los fermentos lácticos.
Los productos a base de fermentos lácticos deben estar formulados para que las bacterias buenas lleguen al intestino para llevar a cabo su acción beneficiosa. Por tanto, es necesario que residan en la acción digestiva del estómago y el páncreas. Por lo tanto, los probióticos deben tener la capacidad de superar la barrera gastrointestinal , ser resistentes a los antibióticos y no ser sensibles a los cambios de temperatura para poder administrarse también a niños y bebés en forma de bebidas o en biberones.
Finalmente, es necesario disipar un falso mito sobre esta categoría de productos . Muchos piensan que los fermentos lácticos contienen lactosa y por esta razón, especialmente aquellos que son intolerantes a la lactosa, evitan tomar fermentos lácticos. En realidad, esto es una creencia errónea, ya que no hay rastro de lactosa en los suplementos en el mercado y en el yogur que contiene los preciosos fermentos lácticos . De hecho, el malentendido se debe al hecho de que pocos saben que los procesos de fermentación cero por completo el contenido de lactosa en estos productos.
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