Las duchas vaginales son un método eficaz para limpiar el interior de la vagina.
Es posible comprarlo en cualquier farmacia o, alternativamente, prepararlo en casa; se producen dentro de frascos específicos dotados de un pequeño tubo que debe insertarse con cuidado en la vagina por donde debe fluir el líquido.
¿Para que sirve la ducha vaginal?
Este método de limpieza interna de la vagina te permite aliviar las molestias del picor en las partes íntimas, provocadas por la presencia de infecciones o en algunos casos incluso por cándida, además de eliminar la posible presencia de mal olor o eliminar los residuos de el ciclo menstrual.
Estas son las verdaderas razones por las que es imprescindible y útil el uso de duchas vaginales, que no entienden lo que piensan muchas mujeres, o utilizarlo como sustituto del anticonceptivo o para prevenir cualquier enfermedad que pueda transmitirse durante las relaciones sexuales.
Antes de decidirse por una ducha vaginal, es bueno consultar a su ginecólogo, quien certifica las verdaderas causas de los trastornos, ya que el picor y el mal olor en las partes íntimas no son solo síntomas asociados a otras enfermedades infecciosas como la gardnerella y la vaginosis bacteriana.
Cómo hacer la ducha vaginal de forma natural
Si quieres prepararte una ducha vaginal en casa, sin recurrir a las disponibles en las farmacias, solo consigue los siguientes ingredientes:
- aloe vera : elemento natural que ayuda a prevenir las infecciones bacterianas, además de garantizar una eficaz sensación calmante que ayuda a restablecer el correcto equilibrio íntimo
- bicarbonato : importante para asegurar la restauración del pH natural de la parte vaginal, incluso si no debe usarse en exceso porque puede causar sequedad en las áreas tratadas
- vinagre: útil de usar gracias a su función desinfectante que permite obtener una limpieza profunda de la vagina
- aceite de árbol de té o aceite de árbol de té: el uso de este aceite esencial es de gran importancia para dificultar la aparición de infecciones, a través de su función antibacteriana y antifúngica
Lavado vaginal para una higiene íntima adecuada
Para obtener una correcta limpieza íntima es necesario lavar la parte afectada con agua y jabón con una formulación delicada para no contrarrestar la acidez del pH de la parte vaginal.
También cabe destacar que es muy importante limpiar esta zona del cuerpo un par de veces durante el día, ya que al ser una zona especialmente delicada es más propensa a muchas infecciones urinarias bacterianas y fúngicas.
Durante la fase de limpieza es bueno proceder con un movimiento preciso que partiendo de la vagina vaya hacia el ano y no al revés, ya que las sustancias patógenas que se encuentran tanto en las heces como en el intestino pueden ser arrastradas hacia la vagina.
Efectos secundarios
El uso de lavados vaginales puede en determinadas sujetos ocasionar efectos secundarios, debido a la alteración del parque bacteriano de la vagina, favoreciendo la llegada de bacterias que pueden provocar infecciones.
Consejo
No se debe descuidar el cuidado de una correcta higiene íntima especialmente durante el período de gestación, en la menopausia además del período en el que se siguen las terapias medicinales, pues la flora bacteriana de la vagina podría sufrir alteraciones y como consecuencia quedar expuesta a infecciones. .
Sin embargo, antes de realizar un lavado vaginal es útil consultar a su ginecólogo, quien le dará el diagnóstico correcto si es bueno proceder con este método o para asegurarse de que la vagina se limpie de forma independiente mediante secreción ácida y mucosidad, que durante la lavanda se quita en su lugar.
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